眾所周知，牙周炎出現(xiàn)的話會給我們的口腔健康造成很大的危害，日常如果想要做好牙周炎的防治工作的話，除了養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣，如早晚刷牙、定期洗牙等，還需要做的就是了解引發(fā)牙周炎的壞習(xí)慣，這樣才能趁早糾正這些惡習(xí)，讓自己遠(yuǎn)離牙周炎的折磨。那么，哪些壞習(xí)慣會引發(fā)牙周炎癥呢?相關(guān)閱讀：判斷是否有牙周炎?不妨來測試一下
 

　　1、夜磨牙、緊咬牙：它可造成牙齒的嚴(yán)重磨耗，加重牙周組織負(fù)擔(dān)，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病變加重。
 

　　2、咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸：這些都可加重牙周組織的負(fù)荷，還可使前牙移位，出現(xiàn)塞牙等癥狀，或使牙周組織原有病變加重。
 

　　3、吸煙習(xí)慣：吸煙對全身骨胳都有影響，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一個(gè)病變過程。
 

　　4、偏嚼習(xí)慣：它可以使廢用側(cè)牙齒表向堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙周病。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周病。相關(guān)閱讀：刷牙老出血是不是得了牙周炎
 

　　5、偏食習(xí)慣：它可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏，從而引發(fā)或加重牙周病。
 

　　牙博士的醫(yī)生指出，以上就是引發(fā)牙周炎的五大惡習(xí)，大家平時(shí)一定要注意，一旦發(fā)現(xiàn)自己有這些壞習(xí)慣的話，要及時(shí)進(jìn)行糾正。
 

　　牙周炎預(yù)防牙周炎的妙招
 

　　保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，正確的刷牙和牙齦按摩以及定期檢查，以做好牙周炎的預(yù)防措施。
 

　　此外，保持良好的自我菌斑控制，一年做一次洗牙手術(shù)，定期進(jìn)行口腔檢查也很重要。
 

　　牙博士口腔采用的EMS· 瑞士口腔潔治，采用光學(xué)數(shù)碼掃描，高頻聲納定位，能夠有效清除牙間隙中的軟垢、微顆粒菌斑，只需30分鐘即達(dá)到有效潔牙美白效果，能夠快速去除牙垢、牙結(jié)石，讓牙齒恢復(fù)健康，從而有效的避免因?yàn)檠澜Y(jié)石而導(dǎo)致牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒松動等口腔疾病。
 

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